Collagen là một loại thực phẩm chức năng góp phần tạo nên một làn da săn chắc, khỏe mạnh và sáng mịn. Vậy uống collagen có mang đến hiệu quả trắng da như ý không? Bài viết dưới đây, Viện Thẩm Mỹ Xuân Hương sẽ cùng bạn đọc giải đáp các thắc mắc về collagen trắng da và chỉ ra những loại collagen tốt nhất hiện nay, cùng xem ngay nhé!
Collagen là gì? Tác dụng của collagen
Thực chất là một loại protein tồn tại sẵn ở trong cơ thể. Collagen như chất kết dính giữa các tế bào da, từ đó giúp da có sự đàn hồi, căng mịn và khỏe mạnh. Khi bạn đến độ tuổi trung niên, lượng collagen tự nhiên ở trong cơ thể sẽ trở nên hao hụt dần. Vì vậy, bổ sung collagen cho cơ thể là điều vô cùng quan trọng.
Tác dụng của collagen trong cơ thể đó chính là tăng cường sự đàn hồi và tăng cường quá trình trao đổi chất cho da.
Đấu hiệu cho thấy làn da của bạn thiếu collagen đó chính là xuất hiện các nếp nhăn, sự căng mịn của làn da cũng sụt giảm, gương mặt dần trở nên chảy xệ. Lúc này nếu không được bô sung collagen kịp thời sẽ gây ra lão quá rất nhanh.
Uống collagen có trắng da không?
Để có câu trả lời chính xác cho thắc mắc này, chị em cần hiểu được đâu là nguyên nhân khiến da tối màu. Trong da của chúng ta có chứa 2 loại Melanin đó là Melanin sáng màu và Melanin tối màu. Trong đó Melanin tối màu sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến màu da.
Thực chất, collagen không có tác dụng trực tiếp làm trắng da. Mà chỉ có tác dụng duy trì sự trẻ trung cũng như cải thiện sức khỏe của làn da. Tuy nhiên, khi uống collagen kết hợp cùng một số thành phần như Glutathione, Coenzyme Q10, Vitamin C. Lúc này collagen sẽ là trợ thủ đắc lực hỗ trợ trắng da hiệu quả.
Ngoài ra bạn cũng nên để tâm đến một số yếu tố khác ảnh hưởng đến màu da như tia UV của ánh nắng mặt trời, suy giảm nội tiết tố, ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều đường và tinh bột…
Các loại collagen phổ biến
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các sản phẩm collagen đến từ các thương hiệu khác nhau với những dạng khác nhau đáp ứng đủ các nhu cầu cần thiết cho khách hàng. Nhìn chung, có 3 dạng cụ thể:
– Collagen dạng viên: mức giá của loại này khá hợp lý và được sử dụng nhiều nhất. Bởi dạng viên nên mùi và vị rất dễ uống đặc biệt tiện lợi mang theo bên mình.
– Collagen dạng nước: dạng nước sẽ dễ dàng hấp thụ dưỡng chất nhanh chóng. Tuy nhiên vị lại khá khó uống và giá cao hơn nhiều so với các dạng cùng loại.
– Collagen dạng bột: khá bất tiện khi sử dụng vì phải thêm 1 bước pha với nước nhưng đây là dạng cũng rất dễ hấp thụ các dưỡng chất với cơ thể.
10 loại collagen trắng da tốt nhất hiện nay
Như trên chúng tôi đã giải đáp rằng collagen không có tác dụng trắng da trực tiếp nhưng hiện nay trên thị trường cũng đã có một số sản phẩm chứa thành phần trắng da như:
- Collagen dạng nước The Collagen Shiseido
- Viên trắng da DHC Coix Extract của Nhật
- Collagen Elasten dạng nước của Đức
- Viên uống dưỡng trắng Soft Capsule
- Viên uống giảm nám hỗ trợ trắng da Ivory Caps Glutathione
- Viên uống trắng da Maxi White Hauora
- Viên uống cấp nước Daycell Inner Gram Vita
- Viên uống Bihaku Collagen Premium
- Viên uống trắng da Glutathione Ever Collagen Hàn Quốc
- Nước uống Rose Beauty
Để làn da có cải thiện rõ ràng khi sử dụng bạn nên uống kèm collagen cùng với các sản phẩm có thành phần làm trắng cao.
Cách uống collagen trắng da mang lại hiệu quả tốt
Biết cách uống collagen đúng thời điểm cùng với kết hợp đúng một số tips sau sẽ mang đến hiệu quả tốt nhất:
– Thời điểm uống collagen hiệu quả nhất đó là uống khi đói hoặc trước 1-2 tiếng khi đi ngủ.
– Lựa chọn loại collagen phù hợp với cơ thể và nhu cầu sử dụng của mình để mang đến kết quả tốt nhất.
– Duy trì các thói quen tốt như tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc và ngủ trước 23h đặc biệt chế độ ăn uống khoa học và hạn chế hập thụ các thực phẩm không lành mạnh.
– Bổ sung các dưỡng chất tốt cho da bằng đường uống. Thời gian cho ra kết quả như ý có thể sẽ khá lâu. Vì vậy, bạn cần kiên nhẫn.
– Bổ sung các dưỡng chất collagen sớm từ ngoài 20 tuổi. Bởi lượng collagen trong cơ thể lúc này đã giảm đi đáng kể. Vì vậy bắt đầu uống collagen đúng thời điểm là rất quan trọng. Để kịp thời ngăn chặn quá trình lão hóa khác.
Một số tác dụng khác của collagen mang đến cho làn da
Không chỉ hỗ trợ làm trắng da, collagen còn đem đến nhiều tác dụng hữu ích khác cho là da của bạn, như:
– Cung cấp độ ẩm cho da: một nghiên cứu đã cho thấy rằng việc sử dụng 3-10g collagen mỗi ngày trong khoảng thời gian trung bình 69 ngày đã cải thiện đáng kể độ đàn hồi và độ ẩm của da.
– Giảm các vết rạn: collagen có khả năng chống lại tác động của cortisol. Đây một chất làm suy yếu các sợi đàn hồi trên da. Điều này giúp làm giảm tình trạng rạn da và tạo điều kiện cho quá trình phục hồi của da nhanh chóng.
– Cân bằng nội tiết: uống collagen đúng liều lượng và đúng thời điểm sẽ ngăn quá trình lão hóa và không làm theo đổi nội tiết tố của cơ thể.
– Cải thiện tình trạng sẹo mụn: Các axit amin trong collagen đã được chứng minh có khả năng giúp cải thiện tình trạng da bằng cách giảm các đốm đen và sẹo.
– Cải thiện thâm nám, tàn nhang, đồi mồi: khi collagen được bổ sung đầy đủ. Da sẽ trở nên đàn hồi hơn, làm giảm sự xuất hiện của nám và tàn nhang.
Lời kết
Bài viết trên đây đã giải đáp thắc mắc cho bạn đọc về collagen trắng da có thật sự làm trắng da như lời đồn và chia sẻ một số thông tin hữu ích khi sử dụng collagen giúp mang lại hiệu quả cao nhất.
Ngoài ra nếu còn thắc mắc hay cần tư vấn thêm về các dịch vụ làm đẹp. Mời bạn đọc liên hệ ngay với chúng tôi qua thông tin dưới đây.
